Dose Certa

Colesterol alto? Saiba como prevenir e controlar

Ilustraçaõ de veia de pessoa com colesterol alto

Dicas de Saúde Descubra como prevenir e controlar o colesterol alto com hábitos saudáveis, acompanhamento médico e a importância do tratamento quando necessário. O colesterol é uma gordura produzida naturalmente pelo organismo e também obtida por meio da alimentação. Ele desempenha funções importantes, como a produção de hormônios, vitamina D e componentes das células. No […]

O papel do farmacêutico no cuidado diário com a saúde

Farmaceutica atendendo uma cliente no balcão da farmácia

Dicas de Saúde O farmacêutico é um dos profissionais de saúde mais acessíveis à população e desempenha um papel importante na promoção do uso seguro dos medicamentos. Além de orientar sobre tratamentos, ele pode esclarecer dúvidas, identificar possíveis riscos e contribuir para uma rotina de cuidados mais segura.Sua atuação vai além da dispensação de medicamentos […]

Câncer de intestino: sinais de alerta e sintomas comuns

Mulher segurando a barriga

Dicas de Saúde O câncer de intestino, também chamado de câncer colorretal, é um dos tipos de câncer mais frequentes no Brasil. Em muitos casos, a doença pode não causar sintomas nas fases iniciais. Quando eles aparecem, costumam estar relacionados a mudanças no funcionamento do intestino ou à presença de sangue nas fezes.Embora esses sinais […]

Creatina para idosos: benefícios e indicações

Idoso colocando creatina em um copo com água para beber

Dicas de Saúde A creatina é um suplemento bastante conhecido entre praticantes de atividade física, mas seu uso também tem sido estudado em pessoas idosas. Quando associada à prática de exercícios, especialmente o treinamento de força, ela pode contribuir para a manutenção da massa muscular, da força e da capacidade funcional durante o envelhecimento. No […]

Artrite reumatóide: sintomas e importância do diagnóstico

Homem com as mãos no joelho

Saúde na Terceira Idade As quedas continuam sendo uma das principais causas de lesões, hospitalizações e perda de independência entre pessoas idosas no Brasil e no mundo.Especialistas e órgãos de saúde alertam que, além das consequências físicas, os episódios podem impactar a autonomia, a mobilidade e a qualidade de vida, tornando a prevenção uma prioridade […]

Disfagia: entenda as causas da dificuldade para engolir

Homem bebendo água segurando a garganta

Dicas de Saúde Dificuldade para engolir alimentos, líquidos ou até mesmo a própria saliva não deve ser ignorada, especialmente quando ocorre com frequência. O problema pode ser um sinal de disfagia, condição que afeta o processo de deglutição e pode trazer impactos na saúde e a qualidade de vida. Embora seja mais comum entre idosos […]

Quais os primeiros cuidados após diagnóstico de diabetes?

diabetes

Dicas de Saúde Receber o diagnóstico de diabetes pode gerar dúvidas e preocupações. No entanto, especialistas destacam que o controle da doença começa com informação, acompanhamento médico e mudanças graduais na rotina para promover a saúde e o bem-estar. O diabetes é uma condição crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue. Quando […]

O que é lúpus? Conheça os sintomas e os principais cuidados

lupus

Dicas de Saúde Embora o lúpus seja uma doença relativamente conhecida, ainda existem muitas dúvidas sobre seus sintomas, causas e formas de tratamento. O diagnóstico precoce e o acompanhamento médico são fundamentais para ajudar no controle da doença e na qualidade de vida dos pacientes. O que é lúpus? O lúpus é uma doença autoimune […]

Mounjaro ou Ozempic: qual a diferença entre os dois?

Dicas de Saúde Você provavelmente já ouviu falar do Mounjaro e do Ozempic, eles estão entre os medicamentos mais conhecidos para o tratamento do diabetes tipo 2. Nos últimos anos, eles também ganharam destaque por ajudarem no controle do peso. Embora tenham algumas semelhanças, existem diferenças importantes entre eles. Entender essas diferenças pode ajudar quem […]

Cronoterapia: A ciência do horário do medicamento

Dicas de Saúde Imagine um cenário onde o cuidado com doenças crônicas não se resume apenas ao que você toma, mas exatamente ao momento em que o relógio marca a hora. Existe uma verdade na medicina moderna que pode parecer contra-intuitiva à primeira vista: você pode estar tomando a sua medicação na dosagem perfeitamente correta, […]