Treinar 2 vezes na semana reduz risco cardíaco em pessoas com diabetes

Notícias Treinar 2 vezes na semana reduz risco cardíaco em pessoas com diabetes Manter uma rotina de exercícios é fundamental para quem convive com o diabetes. E uma boa notícia é que até mesmo treinar apenas duas vezes por semana pode fazer diferença na saúde do coração. Neste artigo, explicamos como a prática regular de […]